Restare in forma in estate: i consigli d’oro di Gianluca Mech

Come continuare a restare in forma durante l’estate? A chi chiederlo se non a Gianluca Mech, esperto di benessere e alimentazione, guru della dieta fitochetogenica Tisanoreica (www.gianlucamech-tisanoreica.com/). Di seguito alcune fondamentali regole per vivere in armonia e serenità il periodo più caldo dell’anno. “Le insidie per la nostra linea durante le vacanze estive sono diverse da quelle che […]

Notte della Taranta 2023: Brunori Sas ospite del Concertone

Ci sarà anche Brunori Sas tra gli ospiti della Notte della Taranta 2023. Il 26 agosto a Melpignano (LE), il cantautore cosentino sarà sul palco del Concertone diretto da Fiorella Mannoia.  La sua credibilità poetica si afferma ancora una volta nella scelta dei brani che interpreterà: Lule Lule in lingua arbëreshë  e Aremu in grico. Accompagnato dalla celebre Orchestra Popolare Notte della Taranta con […]